2023. 06. 22.

Ingyenes jóga az újonnan átadott Bartók parkban

Facebookon
Twitteren
E-mailben
Ahogyan arról korábban már írtunk, Gyál Város Önkormányzata, tekintettel a korábbi évek sikerére idén ismételten ingyenes szabadtéri jógázást szervez, ezúttal négy gyáli helyszínen. Az első időpontra hirdetett gyakorlást a Millenniumi park a kedvezőtlen időjárás elmosta.
Június 21-én megtartásra került a szabadtéri jóga a nemrégiben átadott Bartók parkban. Az elmúlt hetek bizonyítják a két új park létjogosultságát a városban, hiszen egészen a kicsiktől, a családosok, fiatalok, idősebbek, sportolni és szabad levegőre vágyók töltik meg a két helyszínt napról-napra. Nem volt ez másképpen a szerdai jógázást illetően sem, ahol minden korosztály megmutatkozott. Ez is bizonyítja, hogy gyáli lakosok igényt tartanak a helyi mozgási lehetőségekre. A 80 perces órákat Abonyi Tündi hatha-, női-, gerinc-és yin jóga oktató tartotta, aki a gyakorlás elején kiemelte, hogy ez a fajta mozgás túl mutat a testgyakorlásokon. A test figyelésén túl, a légzésre is nagy hangsúlyt fektet, így segítve azt, hogy a gyakorló csak önmagára figyelhessen, kizárva a külvilágot, amely gyakran eltereli a figyelmet a jelen pillanatról.
Idén még két alkalommal hirdeti meg szabadtéri ingyenes jóga eseményeit a város:
  • augusztus 10. csütörtök 18.00 – Víztorony park,
  • augusztus 25. péntek 20.00 – Peremvárosi Horgásztó,
amelyekről bővebb tájékoztató olvasható ide kattintva.