„A gyaloglás bármely életkorban elkezdhető, olcsó és egyszerű sport, hasznos és tartal-
mas időtöltés, mindenkinek ajánlható kortól és edzettségi szinttől függetlenül” –

Monspart Sarolta

Az Országos Gyalogló Idősklub-hálózat (OGYIK) 2017-ben alakult, kiépítése és fejlesztése
Monspart Sarolta a Nemzet Sportolója címmel kitüntetett tájfutó világbajnok, 14-szeres
magyar bajnok ötlete és mentorálása alapján történt. Sajnos azonban hosszantartó, súlyos
betegség után fáradhatatlan küzdelmei ellenére 2021 év áprilisában elveszítettük Őt.
Volt egy ÁLMA, hogy egyszer az országban minden 60 év feletti „idősödő ember” sportolni
fog! Tudta és hirdette, hogy a rendszeres testedzés elhagyhatatlan és életünket végig kí-
séri. Az elmúlt évtizedben munkássága minden pillanatában a méltó, minőségi idős(ödő)
kor megélésének lehetőségét segítette. Az időseknek szóló rendszeres műsorsáv szor-
galmazásával előmozdította a Duna televízióban az Almárium című magazinműsor létre-
jöttét. Megálmodta és mentorálta, hogy a GYALOGLÁS, mint az idősek rendszeres sportja
egy országos hálózattá szerveződjön.

Az OGYIK szervezői több, mint öt éve azt a célt tűzték ki, hogy a hálózat támogatást nyújtson
az országban élő nyugdíjasok egészségének, fizikai és szellemi aktivitásának
megőrzéséhez és a közösségi élmény megteremtésével járuljon hozzá a társas
kapcsolatok megerősítéséhez. A Hálózat működését a 2022-ben szakmailag azonos
küldetés mentén létrejött Monspart Sarolta Egészséges Életmódért Alapítvány gyalogló
divíziója támogatja, annak érdekében, hogy a magyar népesség – különösen a nők és az
idősek – körében az egészséges életmód kialakítását elsősorban a rendszeres
testmozgással és a kiegyensúlyozott táplálkozással ösztönözze.

Közösségünk dinamikusan fejlődik, a jövőképünk és küldetésünk is lépésről lépésre
erősödik. Jelenleg a hálózaton belül több, mint 100 gyaloglóklub működik, átölelve így az
országot, taglétszáma meghaladja az 1000 főt. Hiszünk abban, hogy a településeken egyre
nagyobb létszámmal megjelenő idős gyaloglók nemcsak kortársaiknak, a fiatalabb
generációknak is példát mutatnak, ráirányítva a figyelmet nem csak a testmozgás
előnyeire, de az aktív időskorra is.

Az OGYIK Facebook csoportjához csatlakozók az aktualitásokról tájékozódhatnak, azok
pedig, akik a hálózathoz való csatlakozás módjáról szeretnének többet megtudni, a
gyaloglo@kim.gov.hu címen kaphatnak további információt.

Türmerné Szeremi Ilona
OGYIK mentor, Alapítványi ügyvezető igazgató